Jogas gudrība un prakse

Daudziem interesentiem un jogas praktizētājiem nebūs svešs šīs grāmatas autora B.K.S. Ajengāra vārds. Tā sauktā "Ajengāra joga" ir viens no izplatītākajiem hatha jogas veidiem pasaulē, kam raksturīga plaša palīglīdzekļu izmantošana, padarot jogas pozas pieejamas cilvēkiem ar vājāku fizisko sagatavotību vai īpašiem veselības stāvokļiem. Grāmatā "Jogas gudrība un prakse" gudrais guru dalās zināšanās, kas gūtas gan no senajiem jogas tekstiem, gan savas bagātās dzīves pieredzes.